เคยรับรู้ไหม เมตตาเขาหัวใจพวกเราสุขเอง

[luktan1479]

เมตตาเขา พวกเราสุขเอง

ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยสงสัยว่า ถ้าหากคนคนหนึ่งทำ เ ล ว กับเราไว้มากๆแล้วพวกเราจะไปเมตตา

หรือยกโทษเขาลงได้อย่ า งไร ที่สงสัยแบบนี้ เพราะเหตุว่าสิ่งที่คนไม่ใช่น้อยยังไม่เคยรู้ก็คือ

"การให้อภัย"

ไม่ใช่การกระทำเพื่อสร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับคนที่พวกเราเกลี ย ด แต่เป็นการทำเพื่อ

สร้างชีวิตที่ดียิ่งขึ้นให้กับตัวเราเองการคิดร้ า ย คิดในแง่ลบ และก็คิดสก ป ร ก ต่อผู้อื่นจะส่ง


ผลให้ ส ม อ ง ของพวกเราเองเต็มไปด้วยเรื่องร้ า ย รวมทั้งลบซึ่งทำให้เราไม่มีความสุข


อีกทั้งในตอนนี้และก็อนาคตเวลาที่พวกเรานึกเกลี ย ด คนใด คนที่ได้รับผลกระทบในด้านที่เสียหายทันทีคือ

ตัวเราด้วยเหตุว่า ส า ร พิ ษ ต่างๆและสารเคมีแห่งความเคร่งเครียดที่เรียกว่า"คอร์ติโซล"

จะหลั่งไหลออกมามากมายก่ายกองใน ส ม อ ง ของเราเองไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของคนที่

เราเกลี ย ด ในตอนที่พวกเรานึกให้อภัยใคร คนที่โชคดีทันทีเป็นตัวเราด้วยเหตุว่าส ารเคมีที่

ความสบายที่เรียกว่า "เอนดอร์ฟิน" และก็ "เซโรโทนิน" จะหลั่งไหลออกมามากมายใน

ส ม อ ง ของเราเอง ไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของคนที่เรายกโทษ

เกลี ย ด เขา เรากลับเจ็บป่วยง่ายและก็ ต า ย เร็ว

เมตตาเขา เรากลับสุขภาพดีและมีอายุยืน

เกลียดเขา พวกเราทุกข์

เมตตาเขา เราสุขเอง

นี่แหละคือความหมายอันลึกซึ้งของ "ธรรม" ที่เรียกว่า

"มนัสก ร ร ม" ซึ่งแปลว่า "ก ร ร มที่ปฏิบัติด้วยจิตใจ"

แน่ๆว่า เมื่อคนอื่นรับทราบได้ถึงความประสงค์ร้ า ย หรือเจตนาอันมืดมนของพวกเราพวกเขา

ก็ย่อมตอบ ส น อง กลับมาด้วยบทเรียนราคาแพง เพื่อจะได้อบรมพวกเราให้สาสม


วิบากก ร ร มที่ส่งผลในภายหลังนี้เป็นเพียงของแถมฟรีแม้กระนั้นก ร ร มที่โดยความเป็นจริงมีผลตั้งแต่


วินาทีที่พวกเราคิดพูดและทำ ชั่ วโดยมันได้เข้าไปเปลี่ยน ส ม อ ง เราให้เป็น

ส ม อ ง ที่ ชั่ ว ร้ ายมีมลทินแล้วก็เป็นอันตร า ย ต่อตัวเองไปเป็นระเบียบเรียบร้อยแล้วเมื่อผู้อื่น

คิดไม่ดีกับพวกเรา ส ม อ งของเขาเองจะถูกทำร้ า ย ในทันที (เขาประพฤติตัวเขาเอง)

หลวงพ่อเฟื่อง โชติโก สอนว่า "ผู้อื่นเขาด่าเรา เขาก็ลืมไปตามใจเราไปเก็บมาคิด

ต่อเอง ราวกับเขาคายเศษอาหารทิ้งไปแล้วพวกเราไปเก็บมากิน แล้วจะว่าผู้ใดโ ง่ ..."
เมตตา
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13289/