ปลงให้เป็น เย็นให้ได้ วิธีปล่อยใจให้แฮปปี้

[Prichas]

วันแล้ววันเล่าของชีวิต ที่จำต้องเผชิญกับปัญหาสารพัดทาง ถากลบเข้ามาจนกระทั่งบางโอกาสก็รู้สึกหนักจนกระทั่งทนไม่ไหว แนะนำ 15 ข้อ ที่สามารถจะช่วยให้คุณปลงกับหัวข้อต่างๆได้

1. สิ่งของที่เราไม่ได้อย ากได้ ถึงแม้ว่าจะราคาแพง มีมูลค่าเยอะแค่ไหน มันก็ไม่ได้มีความแตกต่างกับ ข ย ะ ที่เราไม่ได้อยาก คนก็เหมือนกัน


2. ศักดิ์ศรี มิได้ชั่งน้ำหนักขายกันเป็นกิโล แล้วเพราะเหตุไรพวกเราจำเป็นที่จะต้องไปใส่ด้วย ว่าบุคคลอื่นจะคิดกับเราอย่ างไรดูเพียงแค่ผู้ที่รอเป็นกำลังจิตใจอยู่ข้างเราก็พอแล้ว

3. ในชีวิตหนึ่งของคุณ มีคนมากมายที่ผ่านเข้ามา บางคนก็อยู่กับคุณจนถึงวันสุดท้ายบางคนเข้ามาไม่นานก็ไป แต่อย่ างน้อยเขาก็เข้ามาเพื่อให้บทเรียนบางอย่ างกับคุณเสมอ

4. ชีวิตคนเราไม่สามารถย้อนเวลากลับมาปรับปรุงได้ เมื่อเสียโอกาสไปแล้ว ก็จะไม่หวนมาดังนั้นต้องทำทุกอย่ างให้เต็มที่ อย่ าให้คิดว่า เสียดายจังที่วันนั้นไม่ทำให้ดีกว่านี้

5. เราเกิดขึ้นมา ย่อมมีวันจากไป ดังนั้น "ต้องดำเนินชีวิตให้คุ้มค่า" กับคราวหนึ่งที่เคยเกิดขึ้นมาทำให้สุดกำลัง และแม้ว่าคุณอาจจะไม่มีคู่ ไร้กิตติศัพท์ แต่ควรอย่ าไม่มีซึ่งคุณความดี


6. เก่งจริง ไม่ได้วัดว่าคุณรู้จักคนมากน้อยแค่ไหน แม้กระนั้นให้มองตอนที่คุณตรากตรำ ว่ายังมีคนที่รู้จักคุณสักกี่คน


7. ตอนเป็น เ ด็ ก ก็อย ากจะโต แต่ว่าพอได้โตแล้ว อย ากกลับไปเป็น เ ด็ ก เพราะว่ายิ่งโตยิ่งรู้มาก ยิ่งไม่มีความสุขในชีวิต

8. ไม่มีผู้ใดที่จะอยู่กับเราไปได้ตลอด ฉะนั้นในเวลาที่อยู่เพียงลำพัง ก็ควร "ทำความเข้าใจที่จะอยู่ตามลำพังคนเดียว" ให้ได้ ทำความเข้าใจไว้เยอะมากๆ

9. มีโอกาสได้ทำ สิ่งที่อย ากทำ ได้โอกาสได้เลือก อย่ างที่จิตใจอย ากเลือก แสดงว่าเรา..."โชคดีที่สุดแล้ว"

10. เป็นในแบบที่เธอเป็นเหอะ อย่ าพย าย ามทำให้คนอื่นๆพอใจ ในแบบที่เธอไม่ได้เป็น เนื่องจากคุณจะแกล้งเป็นแบบนั้นไปมิได้นาน

11. "ย ามสุข" พวกเราชอบไม่ค่อยมองเห็น ว่าคนไหนรักและก็อยู่เคียงคู่เราจริง "ย ามที่เรา ทุ ก ข์ " เป็นในช่วงเวลาที่พวกเราจะพิสูจน์หัวใจคนได้

12. อย่ ามีชีวิตอยู่เพื่อทำให้คนอื่นๆ แฮปปี้เพียงอย่ างเดียว กรุณาดูแลความสบายของตนด้วย

13. ไม่มีความจำเป็นหรอก ว่าคนอื่นๆคิดกับคุณอย่ างไร สิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับคนอื่นๆต่างหาก ที่สำคัญกับตัวคุณมากกว่า

14. ชีวิตคนมีค่า...เพราะเหตุว่า "เวลามีจำกัด" จะมามัวหมดเวลาชีวิตไปกับการโกรธอารมณ์เสียไปทำไมกัน เพราะมันทำให้ เ สี ย ขณะที่มีค่าไปโดยใช่เหตุ

15. ชีวิตคนเราไม่ใช้ว่าจะง่ายเหมือนในละคร...อย่ า หั ว เ ร า ะ เ ย า ะ คนอื่น ด้วยเหตุว่าต่างคนต่างก็มี สิ่งที่ต้องข้ามผ่ าน
เข้าใจชีวิต
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13201/