คุณอาจสงสัย ข้อเข่าเสื่อม ห้ามกินอะไร แล้วส่งผลให้น้องหัวเข่าสลายตัวด้วยหรอ ใช่เลยครับผม เนื่องจากมนูสุดเลิฟบางสิ่งบางอย่าง ที่เป็นสิ่งสำคัญทำให้อาการเกิดขึ้นอีก ไปดูกันว่ามีรายการอาหารอะไรบ้างที่เราควรจะ ลด ละ เลิก
(https://www.rophekathailand.com/wp-content/uploads/2023/04/2022-0299-%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%9A-%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%99%E0%B8%B9%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%9F-%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%A2%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87-say-no_Banner-%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3-%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87-%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B9%87%E0%B8%9A-%E0%B8%AD%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%99.webp)
อาหารรสเค็มจัดหรืออาหารที่มีโซเดียมสูง ร่างกายจะบวมน้ำและรับน้ำหนักเยอะขึ้น
ของกินที่มีปริมาณน้ำตาลมากมาย จะก่อให้เกิดอาการอักเสบรอบๆข้อหัวเข่าได้ง่าย
ข้าวขัดสี ธัญพืชขัดขาวต่างๆอาจกระตุ้นให้ข้อต่อมีการอักเสบ
ของกินไขมันสูง อาหารพวกที่ทำมาจากการทอด นอกจากทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ยังเพิ่มการอักเสบอีกด้วย
เนื้อสัตว์ที่ถูกให้ความร้อนสูงๆเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน จะกำเนิดสาร AGEs ไปกระตุ้นการอักเสบ
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก่อให้เกิดผลเสียกับโรคหรือสภาวะต่างๆของร่างกายแน่นอนอยู่แล้ว
เครื่องดื่มคาเฟอีน อาจจะส่งผลให้มวลกระดูกน้อยลง เพราะเหตุว่ากระตุ้นให้ร่างกายขับแคลเซียมออกมา
แน่นอนว่าโรคหัวเข่าเสื่อมทำให้ชีวิตเราแปรไป การดูแลตนเองอย่างถูกแนวทางบางทีอาจช่วยชะลอการเสื่อมสภาพได้ระดับหนึ่ง แต่ว่าจะฟื้นฟูข้อหัวเข่าให้ดียิ่งขึ้นควรมีตัวช่วยที่มีคุณภาพอย่าง
โมเวล(Movell) สินค้าเสริมอาหารนวัตกรรมจากประเทศฝรั่งเศส
โพรเมอริม ไบโอแอคทีฟคอลลาเจนลิขสิทธิ์เฉพาะโมเวล
ส่วนประกอบโมเลกุลเหมือนในข้อต่อ ดูดซับดี นำไปใช้เต็มความสามารถ
กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนของเซลล์กระดูกอ่อนผิวข้อ
ลดความเจ็บปวด ลดอาการปวดอักเสบของข้อได้เร็ว
เสริมมวลกระดูกให้แข็งแรง ด้วยแคลเซียมธรรมชาติจากสาหร่ายสีแดง พร้อมธาตุจากทะเลน้ำลึกกว่า 52 ชนิด
มีงานศึกษาเรียนรู้ทางด้านการแพทย์รับรองในระดับสากล
Tags : ข้อหัวเข่าเสื่อม (https://www.rophekathailand.com/info-movell/)